實習記者周宗怡／綜合報導

日本一名70歲退休男子中村健一（化名）年輕時奉行極度節儉，退休時資產已突破1億日圓（約新台幣2000萬元），原以為能安心過老後生活，沒想到86歲母親意外跌倒後進入長照狀態，讓他被困在照護循環中，也開始反思自己過去是否「壓抑過頭」。

根據日媒「THE GOLD ONLINE」報導，中村從小受已故父親「年老貧窮很辛苦」的觀念影響，20多歲進入職場後，便拒絕非必要開銷，幾乎不外食、也鮮少旅遊。他坦言，當同事換新車、討論出國時，自己仍堅持把錢投入投資與儲蓄，「我不想在老後為錢煩惱。就算身邊的人都在玩樂，我也決定要站在存錢的那一邊。到了40多歲，覺得結婚的可能性已經消失後，這種想法更是加速。」

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退休後，中村如願存下1億日圓，但平靜生活沒維持太久，母親就在玄關跌倒、大腿骨折，失去自理能力。由於母親排斥入住照護機構，身為獨子的中村只能搬回老家，獨自承擔照顧工作；長達5年的照護生活，即使沒有經濟壓力，仍讓他日漸焦慮。

「我常想，這到底要持續到什麼時候。照護這件事，是看不到終點的。那要我把母親送進機構，自己去海外旅行或享受興趣嗎？但我很珍惜母親，這也做不到。」中村坦言：「我做過頭了。如果當時多花一點錢，也許能有更多快樂，也許能有更多體驗。但時間是回不來的啊。」報導指出，他的經歷也反映不少退休族面臨「父母長照」與「自我生活」重疊的無奈。

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