原文出處：2016梅花湖鐵人

這個場地是我玩鐵人以來很熟悉的場地，這次大概是第四次玩，前幾次都是連兩天半程全程一起比，後來因為時間有限只玩半程過過癮，今年改成週日早上比半程，這樣本來會多一晚的住宿，不過雪隧很方便，而我也想了些辦法可以讓我在車上睡幾個小時，總之就是一個來匆匆去匆匆的比賽。

本以為又是場過過癮的比賽，賽前看過選手名錄，對排名來說沒很大的期望但還是想掙扎一下，沒想到這場成了我最難忘的比賽之一，照片還來不及先用前年頂替，我怕我忘了細節～

相對於昨天的大太陽，今天的大雨正合我意，涼爽不爆心跳，雖然最後還是爆心跳不過跟涼不涼沒關係。

感謝網兄億達幫拍照片（圖片來源：張騰巍）

感謝網兄億達幫拍照片（圖片來源：張騰巍）

梯次入水都很制式，一梯一梯等著下水，不過今年改成一分鐘放一梯，所以前面梯次慢的很快就會被追上，我依然是照我的習慣走到最外面最後一個跳下水，照我節奏游～沒想到不到 100m 我被一個前兩梯的選手擋住，也沒想到十幾年前學的救生技巧在今天會用上，我從旁邊繞過去時聽到很大聲的呼吸聲並伴隨著咕嚕咕嚕和噁噁的聲音，馬上直覺這個人在喝水，心裡閃過～孩子，傻傻的這水是鴨糞水啊！這麼喝很過癮嗎？（誤）～

直覺是他嗆到了才對，瞄了一眼，頭還在水面上～又划了兩下後不放心再看一下，靠腰勒～沉下去了，又冒出來吸氣但不夠高又喝水，我馬上停下來折回去～問他行不行呀？他沒辦法回答，我小心的繞到旁邊用手叉住他腋下幫他浮在水面呼吸，我再問他一次可不可以，但他還是沒辦法回答我，我馬上找救生筏~但位置都有段距離，大聲呼叫他們過來，但因為救生筏要經過選手的路徑所以被擋住了，在這同時我發現溺者開始想要抓我的手，我趕快撥掉他不讓他可以主動把我拉近，一隻手拉著他一隻手頂著他不讓他正面翻過來我這邊，免的被他抱住並隨時可以脫離，耗了一下救生筏來了，我直接把他正面推過去救生筏然後就趕快去趕我的行程了XD～他的後續如何我就不知道了，看賽後水道收得很快應該是沒什麼事啦！

因為這兩年下了點功夫在游泳，雖然都會有所保留但和前幾次的時間比起來，如果扣掉協助溺者浪費的時間應該可以 16 分多，算是進步蠻多的～

感謝網兄億達幫拍照片（圖片來源：張騰巍）

跨上單車後因為游泳浪費了時間所以去程速度拉比較快，前面有車大概都抓下來，就在接近折返點時（圖片來源：張騰巍）

沒錯就是這個洞～我第一次在比賽中破胎了，但這個洞並沒有讓輪胎一次全消風，而是還有些氣，我聽到奇怪的撞擊聲和感受到奇怪的彈跳才發現，我在想是不是這樣撐回去，還是換胎......或是乾脆就棄賽吧，這半程賽幾秒就會掉名次了，游泳和單車都出狀況根本就不用比了......但是！我人還好好的～沒病沒痛棄個鳥賽呀，有狀況就排除呀！因為還剩一半以上所以決定換胎，之前換過好幾次所以很熟練，唯一不熟的是那個氣壓瓶，忘了套上隔溫布直接一轉，氣瓶馬上凍住然後就黏在我手上了XDDD，事後看是沒怎樣～原本以為只浪費 5 分鐘，後來看時間損失了快 8 分鐘～

感謝運動筆記提供照片（圖片來源：張騰巍）

進入跑步段後～其實還是抱著一絲希望～不管怎樣開下去就對了，這次有戴心跳帶，只要沒到最大心跳就是再加，就這樣在第二圈時好像看到前面有個同組的選手，就以他為目標追擊，目視大概差 4 百米，只能慢慢追～一路追到最後一個水站離終點大概剩～ 6 百米，我和他只離 50 米，但我看不清楚他的名字，繼續加速上去～這時 max 心跳警示在靠腰了XD～不管了，就是要開才過癮～就在離轉近終點剩一百米時我看到了，追那麼辛苦竟然追的是不同分齡組的鐵友大志XDDDD

感謝運動筆記提供照片（圖片來源：張騰巍）

既然不同組我就叫他一聲提醒我來了，要他一起開下去～不過他不理我XDDDD，最後我還是全力全開進終點還差點吐了XD

完賽證明書（圖片來源：張騰巍）

事後算一算時間本來應該有機會刷新這場地的 pb，也可能有機會可以爭取一下凸台～不過這些都不重要，如果我沒伸出援手而讓這比賽發生了什麼意外就真的枉為鐵人了。

最後還是奉勸一下想嘗試鐵人運動的朋友，萬全的準備才能保障自己的安全，練夠了再來～巧合的意外來一次可能後悔都來不及。還有在水中要伸出援手還得看自己的能力XD 大叔有練過的，雖然我的救生證早就被收回去了XD

原文出處：2016梅花湖鐵人

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