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1．室內泳池手錶是如何測量室內距離的？在室內當然的不是透過 GPS 來測量距離，拿到手錶前，需先正確設定好泳池大小，內建有 25 公尺、 50 公尺、 25 碼、33 1／3 公尺、33 1／3 碼，…

得獎名單公佈囉！詳情請見：活動專區（2016年9月23日更新）夜晚是許多人最愛的跑步時光，透過夜跑，不僅能探索城市的夜晚風貌，更可藉由汗水洗去一天的疲憊，並為明天的挑戰儲備能量。不過夜跑暢快歸暢快，保…

三商盃公益路跑將於 9 月 24 日開跑，中信兄弟隊張正偉、王勝偉、鄭凱文今天與球迷們一同體驗盲跑，為活動暖身（圖片來源：記者黃文鈴攝）2016 三商企業盃公益路跑將於 9 月 24 日開跑，今天中信…

10 多位運動美少女扮演夜光仙子，上周六晚間現身西門町廣場，帶領現場民眾一起熱舞，為新光夜跑活動暖身（圖片來源：新光人壽提供）為與國際接軌，由新光人壽慈善基金會及新光人壽舉辦的「與光同行，超越黑暗，2…

台南是台灣最早發跡的城市，古都名號不脛而走；不僅擁有全台最多的古蹟，強大的文化底蘊，每磚美瓦都是一段故事，漫步在城市中就是一種生活享受。醇厚的人文氣息，近年吸引了更多新創意進入，最後一站的「跑步旅行趣…

台南馬沙溝濱海遊憩區 11 日舉辦鐵人三項、二項競賽，代理議長郭信良為鼓勵台南選手，加碼頒發 20 萬元獎金給總排名冠軍得主，11 日中午冠軍出爐，23 歲的吳承泰獲總排名冠軍，但他未設籍台南，與 2…

不少民眾以為捐骨髓要抽脊椎，還有人擔心半身不遂。曾擔任警務工作的黃秋瑾，術後以慢跑 3,000 公尺的體能來證明，捐贈骨髓不影響健康，籲大家加入捐贈行列。慈濟骨髓幹細胞中心今天在台北市松山車站站前廣場…

學生運動服多為棉質衣料，台師大公民教育與活動領導學系副教授謝智謀認為，棉質衣料乾的速度慢、濕了以後比不穿更冷、也容易發臭，因此學生的運動服應都改為排汗衣。衣物的吸汗、散熱功能較重要，因為一流汗，即使穿…