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位於新北市林口的世大運選手村，歷經 2 年 3 個月興建已開始卸下外牆鷹架，特色造型正式對外亮相（圖片來源：台北市新工處提供）「二○一七台北世界大學運動會」將進入最後倒數三百六十五天，但六十座新整建場…

不少家長認為布丁有雞蛋、牛奶，比多數零食來得健康。但董氏基金會調查市售布丁卻發現，重量僅 180 公克的布丁，含糖量竟逼近 1 杯全糖手搖飲料，等同吞下 6.3 顆方糖，糖分破表。布丁跟你想的不一樣，…

根據調查，台灣民眾有伴侶後 7 成變胖。專家說，肥胖是致癌因子，情侶應控制體重，除慎選飲食，可做趣味運動，如看電影邊抬腿、枕頭戰、逛街提戰利品。伴侶後容易「幸福肥」跟約會模式有關（圖片來源：123RF…

於2016 里約奧運壓軸登場的男子馬拉松，將於台灣時間 8/21 晚上 20:30 於 Sambódromo 體育場開跑，賽道和女子馬拉松相同，從體育場往沿海公路跑 5 公里，接著跑者們…

動物園約會守則之一：邊跑邊玩，享受美好時光！（影片來源：New Balance 動物園路跑）比路跑更好玩的 ZOO RUN看完這段甜蜜又可愛的影片，不禁問起自己，有多久沒去動物園了？「動物園」這三個字…

於里約奧運游泳池內，除了不斷寫下游泳史上紀錄的美國飛魚 Michael Phelps 之外，亞洲國家當屬日本最火紅，而其中，為日本本屆奧運於 400 公尺混合式奪下首金的萩野公介，開始為大眾關注。這位…

出處：康健雜誌 / 作者：宛家禾（圖片來源：康健雜誌）只要延長兩餐的間隔，就能燃燒更多脂肪。體內的脂肪細胞 24 小時都在釋出脂肪酸，但這樣的狀態只有在進食的時候被打斷，因此將兩餐間隔延長到 5～6 …

作為第一位在美國國家隊中贏取一席之地的公開變性運動員，CHRIS MOSIER以行動證明，“運動員”才是他最重要的身份。（圖片來源：NIKE）“勇氣 不信極限&rd…