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台灣人瘋路跑，每月都有各式路跑讓跑者挑戰，「 Spartan Race」斯巴達障礙路跑設置軍事等級障礙，讓跑者挑戰自我極限，9 月 24 日將在新北市十三行博物館登場。圖為國外比賽畫面（圖片來源：寬寬…

你知道嗎，一般人的大腦只開發了10％；同樣的，人們在運動的時候，也常低估了自己的潛能，只用了一半不到的實力。--摘自民明書房《你所不知道的跑步秘辛》為了逼出身體埋藏已久的潛能，激發內心沉睡的小宇宙，眾…

2016 永慶盃路跑賽將在 25 日於兩岸 5 地同日起跑（圖片來源：記者劉肇育攝）邁入第 7 屆的長庚永慶盃路跑活動將在 25 日於台北、嘉義、高雄、北京及廈門 5 地同日開跑，今年主辦單位特別找來…

在鐵人三項賽事漸漸風靡之際，標準距離賽事已經無法滿足鐵友，開始有許多人往超鐵邁進。超級鐵人三項賽事，指的是 3.8 公里的游泳、180 公里的自行車，最後再接上 42 公里的全馬距離，總距離 226 …

在游泳規則中，出發、轉身蹬牆後 15 公尺內必須出水面，過去曾有一支影片讓大家印象深刻：50 公尺仰式比賽，該名參賽者在水中以仰蝶前進了 50 公尺，雖終被判為違規，然而卻是第一名觸牆。這是因為在水中…

說到北海道，你第一個想到的會是什麼？是雪花紛飛浪漫至極的白色淨土？處處開滿薰衣草溫暖宜人的美麗大地？還是身為跑者的你，已經中了不管到哪裡都想抓一隻馬的毒？我們聽見你內心深處的想法了！今天運動筆記編輯實…

67 歲的廖協發歷經經商失敗、重病纏身，42 歲開始接觸爬山、跑步運動，從運動中找回健康的身心靈，短短 15 年，成功征服百岳、跑完百場馬拉松，也完成 99 場三鐵賽事，9 月 3 日他將赴宜蘭，挑戰…

來自馬來西亞 32 歲的腦性麻痺青年曾志龍，和 71 歲的台灣資深志工宋明祥一行人，上月 28 日從台北出發，「躺」著騎單車，挑戰 13 天內環島，昨抵達花蓮市。曾志龍 3 年前曾來環島旅行，但因颱風…