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082026-07
【活動】鬥陣跑團菁英陪跑員與你一起挑戰自己
由 Under Armour 主辦的鬥陣跑團已然邁入第二季中段，除了有系統的課表鍛鍊、專業的教練指導、不定期的名人陪跑之外（延伸閱讀：【活動】黃崇華帶你鬥陣突破自我跑步價值操之在己），本季還多了 1…
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082026-07
【世界跑馬燈】山不轉路轉，路不轉人轉，叫我倒跑第一名
#1 山不轉路轉，路不轉人轉，叫我倒跑第一名31 歲的 Aaron Yoder，除了擔任肯薩斯州某大學的田徑教練，他還有一項不尋常的頭銜：一英里倒跑的世界紀錄保持人，你沒看錯，正是倒著跑，時間是 5:…
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082026-07
【賽事】海天一色的挑戰南國墾丁唯一鐵人賽事
說到冬日的墾丁你會想到什麼？除了與夏季一樣的暖和陽光、柔密沙灘、清涼比基尼之外，現在也得加上一場鐵人三項啦！即將在 11 月登場的 2016 WETRI 鐵人三項賽墾丁站將是今年唯一一場在墾丁進行的鐵…
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082026-07
【鐵人三項】2016 ITU 世錦賽之行中華小將獲取寶貴經驗
原文出處：2016世界錦標賽清晨桃園中正機場擠滿來自世界各地，也準備去世界各地的旅人們，最近全球最大旅外人士網站InterNations，台灣遴選為全球最適宜的國家，這樣的理由讓機場人滿為患，我想應該…
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082026-07
【賽事】舒跑杯路跑台中場開放網路報名
第 35 屆舒跑杯路跑競賽，9 月 21 日起開放網路報名，舒跑杯今年已邁入第 35 屆（圖片來源：台中市新聞局提供）台中市政府、維他露公司、維他露基金會、源興行銷共同主辦台中市第 35 屆舒跑杯路跑…
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082026-07
【健康】運動禁藥對大腦的影響
原文標題：【新知】運動禁藥對大腦的影響今天我們要來聊聊體能增強藥物很少被人討論的一個面向：神經系統。雄性激素等體能增強藥物對健康的影響一直不明確，其中很大一個原因是：它無法被研究。礙於種種潛在副作用，…
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082026-07
【綜合訓練】無氧有氧運動怎麼分身體會告訴你
原文標題：【筋肉爸爸良醫網】你的無氧運動可能是我的有氧運動，你的有氧運動是我的無「你的無氧運動是我的有氧運動，你的有氧運動是我的無氧運動」，這句話聽起來很饒舌，比喻來說，兩個體能狀況不同的人，做同樣的…
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082026-07
【評測】強悍內斂恣意飛奔 HOKA ONE ONE CLIFTON 3
源於法國品牌的新興跑鞋 HOKA ONE ONE，依其原文毛利語意與 LOGO 上的海鷗圖騰，秉持著乘風展翅飛翔的精神，象徵最省力的飛行方式。2010 年由超馬跑者 Nicolas Mermoud 及…
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