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台灣精品愛心公益路跑「Taiwan Excellence Happy Run」印尼Ancol主題公園，吸引近 6,500 位印尼民眾熱情參與，印有台灣精品標誌的黃色跑衣，在艷陽下格外亮眼。每一位參與者…

「2016 新竹城市馬拉松」首創全新「接力組」，讓跑者以 6 人一組接力方式完成，竹市府 5 日表示，企業接力賽 7 日正式開放報名（圖片來源：新竹市政府提供）「2016 新竹城市馬拉松」首創全新「接…

3M™ 膝支撐型彈性褲（圖片來源：Ben Wang）近年來，耐力運動，例如馬拉松、自行車或者鐵人運動等相當盛行，因此肌肉傷害的預防以及肌肉疲勞的恢復也開始受到重視。市面上為運動設計的機能褲…

最大攝氧量（最大攝氧量速度）、無氧閾值（乳酸閾值）、以及跑步經濟性等，都是影響跑步表現的主要運動生理指標（王順正、林玉瓊、李昭慶，2014）。可惜這些運動生理指標的評量通常需要專業與昂貴的檢測設備，才…

課程入選名單公佈（2016/9/29 更新）感謝大家熱烈支持 Lotto 及運動筆記合辦的「瘋跑聯盟」活動，在兩週期間，我們收到近百位網友的報名，而現在入選名單終於出爐！以下入選跑友將會收到我們的 E…

一條起初名不見經傳的賽道，它見證了德國統一，十個世界記錄在這裡誕生。柏林馬拉松的賽道，何以讓跑者夢想起飛？柏林馬拉松的起步是卑微的。起初，它就是一個俱樂部發起的內部比賽。1974 年 10 月 13 …

原文出處：2016梅花湖鐵人這個場地是我玩鐵人以來很熟悉的場地，這次大概是第四次玩，前幾次都是連兩天半程全程一起比，後來因為時間有限只玩半程過過癮，今年改成週日早上比半程，這樣本來會多一晚的住宿，不過…

里約奧運勇奪 4 金 1 銀的美國女子游泳好手雷德基（Katie Ledecky），是美國奧運史上最成功的女泳將，她一舉包辦 200、400、800 公尺自由式金牌，更是奧運史上暌違 48 年再有選手…