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「2016 CONQUER征服挑戰－Reborn」將於 10 月 8、9 日在台中市麗寶樂園登場，主辦單位表示，賽場擁有大量紅土，適合製造越野地形，廣邀民眾挑戰極限、超越自我（圖片來源：主辦單位提供）…

中華田協理事長蔡辰威對於體壇感到無力，除了想辭去理事長，並號召所有單項協會理事長辭職，田協秘書長王景成今天表示，請辭要理監事要通過，將會全力慰留。中華田協理事長蔡辰威（圖）對於體壇感到無力，除了想辭去…

今年 5 月的 Challenge Taiwan 國際鐵人三項賽事於台東熱鬧落幕，終點歡快的嘉年華氣氛、全家大小一起參與的時光還記憶猶新，於同一時間、場地登場的首屆 WETRI 鐵人三項賽台東站賽事，…

（圖片來源：康健雜誌）只要一抽筋，媽媽就開始碎唸：你就是缺鈣啊，叫你多喝牛奶都不聽；身邊的朋友也會說要多喝水、喝運動飲料、吃香蕉……，究竟這些撇步是不是真的有用？這些撇步的…

The Music Run by KOKO，用上百個音響撼動你（圖片來源：The Music Run by KOKO）Music 中有 Run，Run 中有 Music「嘿！你聽什麼音樂？」這絕對是最…

進入秋天又到了全台路跑的旺季，全台近三百場的路跑陸續開跑，但如何選一場有代表性的活動可不容易！？桃園市政府主辦、美國知名品 BROOK 贊助的『 2016 桃園半程馬拉松』活動即將在 12 月 3 日…

信義團每周都會安排兩天在國父紀念館跑步（圖片來源：信義團提供）國父紀念館是網友的抓寶勝地，這群人不為抓寶，而是當視障朋友的眼睛，彼此拉著陪跑繩一起跑步健身，為視障朋友排除障礙。中華視障路跑運動協會信義…

一名 40 多歲科技業女性，平時補充鈣片，每天走一萬步，追求骨骼健康。然而一次下樓時踩空竟骨折，也意外驗出骨密度不足。醫師指出，吃鈣不等於有效補鈣，有動不等於有效運動；這位患者吃鈣片但未搭配能幫助鈣質…